• standaard

Start cursus Mindfulness

Bij voldoende deelname willen we dinsdag 13 november 2018 starten met een cursus Mindfulness.
Tijdstip 19.00-21.00 uur.

Kosten bedragen € 175,00 voor leden | nietleden € 295,00. De cursus wordt gegeven door Caroline Scholtus.

De kern van mindfulness is het bewust worden van je automatische patronen in denken, voelen en doen. Als je weet wat er gaande is, heb je de keuze erin mee te gaan of niet. Mindfulness leert je om met meer aandacht in het leven te staan, jezelf en jouw patronen beter te leren kennen, uit je automatische piloot te stappen en bewuste keuzes te maken. Je leert om zonder oordeel te kijken en om zonder oordeel te handelen.

Nieuws

  • 30 jaar, Altijd in beweging!

    We bestaan dit jaar 30 jaar en daar zijn we best wel een beetje trots op. Maa...

    Lees meer
  • Mindfulness nu in het Vitaallidmaatschap!

    De kern van Mindfulness is het bewust worden van je automatische patronen in ...

    Lees meer
Meer nieuws

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.